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美高梅官方唯一指定_谁说宝宝不能吃零食?健康又讨喜的在这里

发布日期:2020-01-07 09:15:58  浏览次数:4983  

美高梅官方唯一指定_谁说宝宝不能吃零食?健康又讨喜的在这里

美高梅官方唯一指定,儿童节马上快来啦!

先祝各位宝宝们节日快乐哦

这是我们家哥哥弟弟的第四个儿童节啦!妈妈们,你们会如何陪自己的宝宝一起过儿童节呢?

去游乐园?看动画片?吃蛋糕?棒棒糖?买新衣服?收礼物?吃一堆垃圾食品?这些都是我小时候儿童节最期待的东西呢。

但是现在的新时代妈妈们,好像都有很多的奇思妙想。

就如前几天和小姐妹见面,她兴高采烈的买了一套水冰服回去穿,想配合小朋友一起过儿童节。结果被她女儿吐槽说,“妈妈,你是不是变傻了呀?”

(此时,我只想计算一下她的心理阴影面积是多少

而对于我们家3岁半的哥哥弟弟,有棒棒糖、蛋糕、冰淇淋吃,就是幸福到爆炸了啊。

前几天因为有事,我要和爸爸回趟苏州。哥哥弟弟就撒娇不许我走。于是我随口说了给他们带棒棒糖和饼干回来,这应该是大部分家长常用的技俩吧

后来回到杭州家,刚开门,他们就喊着“哥哥的棒棒糖和饼干呢?“弟弟的棒棒糖和饼干呢?”。本来指望他们会忘记的,结果没想到对吃的记性会这么好!

幸好我早有准备,说到做到。

父母希望孩子成为什么样的人,自己就得先成为这样的人。

彩蔬棒棒糖饼干

菜名:彩蔬棒棒糖饼干

月龄:12月+

食材:紫甘蓝20g、菠菜嫩叶20g、黄油40g、胡萝卜30g、低筋面粉180g(均分成三份)、鸡蛋1个、糖粉30g

辅料:小木条(防止扎到宝宝,需去掉尖端)

工具:普通锅、料理杯、烤箱

1.将三种颜色的蔬菜分别洗净焯水,切碎后放入料理杯中打成泥糊状,用筛网分别过滤,得到更细腻的汁;

2.黄油室温软化后,分2-3次筛入糖粉,用打蛋器混合搅打至变色后,继续分2-3次倒入鸡蛋液,每次均需要用打蛋器搅打均匀,打至体积蓬松即可;

3.将上述面糊平均分成三份,筛入等量低筋面粉,并分别加入三个颜色的蔬菜汁,揉成面团后放入冰箱冷藏半小时;

4.将冷藏好的三色面团各取约15克左右,搓成同样粗细的长条状,像编辫子一样编成麻花状(这个时候我们可以开始预热烤箱,上下火180℃);

5.拧好后,从一头开始卷起直至尾端,成棒棒糖形状,将事先准备好的小木条,插入棒棒糖饼干的尾部;

6.放入预热好的烤箱内中层,烤15-20分钟左右,烤好后,待冷却30分钟,装盘即可;

时蔬“冰淇淋”球

菜名:时蔬“冰淇淋”球

月龄:7月+

食材:紫薯1个、红薯1个、山药1段、酸奶适量

辅料:坚果、葡萄干、蓝莓

工具:蒸锅、研磨碗

1.分别将紫薯、红薯、山药洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟;

2.分别用研磨碗研磨成泥状,如果太干的话,可以适量添加配方奶,一岁以上可以添加牛奶;

3.将三色泥分别处理成圆球状,放入冰淇淋杯里,撒上一层坚果末,倒入酸奶,再撒上一层坚果末;

大朋友可以再配上葡萄干和水果,放入冰箱冷藏后更美味哦。

宝宝版鲜芋仙

菜名:宝宝版鲜芋仙

月龄:24月+

食材:蓝莓50g、红薯130g、紫薯130g、面粉100g、糯米粉50g

辅料:西米5g、牛奶适量

工具:普通锅、蒸锅、研磨网、筛子

1.锅中煮开水,水开后放入西米煮至透明状,捞出放入凉开水中备用;

2.将红薯、紫薯分别洗净切块,放入蒸锅中蒸熟,然后放入研磨碗中研磨成泥,蓝莓研磨成泥;

3.将面粉和糯米粉混合过筛,平均分成三等份,分别筛入三个颜色的糊中拌匀(紫薯和红薯相对比较干,在捏的过程中可以加入适量牛奶);

4.砧板上撒少许淀粉,取面团适量,分别揉成细条状,切成小丁备用;(根据宝宝的实际咀嚼和吞咽能力来切大小)

5.锅中煮开水,倒入三种颜色的小丁,煮熟后捞出,再倒入牛奶搅拌均匀,放入西米即可;

妈妈们也可给宝宝再加点蜂蜜(1岁上可以吃)、坚果碎末、水果丁等。

五色迷你饭团

菜名:五色迷你饭团

月龄:18月+

食材:胡萝卜10g、海苔1片、鸡蛋1个、小青菜2-3颗、彩椒10g、米饭适量

辅料:橄榄油/核桃油/亚麻籽油少许、水适量

工具:普通锅、研磨碗

1.将胡萝卜去皮,青菜、彩椒清洗干净,均放入开水中焯熟后,分别切碎;将鸡蛋放入锅中煮熟,取蛋黄压碎,海苔压成碎屑状;

2.将米饭平均分成5小份,滴入几滴核桃油/亚麻籽油少许混合搅拌均匀(也可以不滴),分别和五个颜色食材拌匀;

3.根据宝宝的吞咽能力,分别将饭团捏成适合宝宝吞咽的大小,可以找一根小棒串成冰糖葫芦状。

用健康的食材,做成宝宝平时喜欢的甜品或零食,不仅外形可爱,还能满足宝宝对零食的渴望,说不定吃的比外面买的零食更香呢。

其实平时我们大人都经常会吃一些自己喜欢吃的,甚至已经吃了几百回了。我们自然也不忍心拒绝宝宝吃他们喜欢吃的,健康的食物稍作一些改良,宝宝就能和我们一同享受美食的时光。

这样的儿童节,是不是更美好。提前祝所有小朋友们六一快乐啦!

 
 
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